自己兑了一杯盐水,小口小口的抿着。
休息了十来分钟,带上护腕举哑铃,做哑铃二头弯举动作,做十五次休息十五秒,重复做五组。
做完拉伸后接下来就是骑动感单车,站着蹬,锻炼腿部和臀部肌肉……
两个小时后林玖终于从健身室出来了,这次头发都被汗水打湿了,打算问问她们剪不剪头发,极热头发太长也是一种烦恼,比短发更热更容易出汗。
挨个走到每个健身室把她们都叫出来休息,顺便问她们剪不剪头发,众人都在彼此的长发来回切换,除了孙建国,清一色的及腰长发,确实感觉头发很累赘。
一咬牙一跺脚,直接同意了,反正头发没了还能再长。
陆忆的三个女助理其中的一个程双双这时候也开口了
“我爸妈是开理发店的,干了三十多年了,你们要是不嫌弃的话我可以叫他们上来给你们剪头发,我爸妈过来的时候带了剪头发的工具的。”
“那挺好啊,麻烦你们了,等剪完头发我给你们拿点东西”
其他人见林玖这么说也跟着说拿点物资给程双双。
程双双点头应下并没有拒绝,她知道这样交易是最好的。